Découvrez le Sri Lanka au rythme de l'Ayurvéda dans une parenthèse de sérénité
Explorez le Sri Lanka à travers un circuit où découvertes, rencontres et bien-être se conjuguent avec harmonie. Des temples millénaires du célèbre Triangle culturel aux plantations de thé des montagnes verdoyantes, en passant par les mangroves sauvages et les réserves naturelles peuplées d’oiseaux et d’éléphants, chaque étape vous dévoile les trésors naturels et culturels du Sri Lanka.
Au fil des jours de ce séjour d’exception, laissez également place à une immersion au cœur de votre bien-être grâce à une véritable cure de massages ayurvédiques personnalisée. Soins traditionnels, yoga et méditation rythment cette parenthèse hors du temps, pensée pour rééquilibrer le corps et l’esprit selon les principes ancestraux de l’Ayurveda.
Bien plus qu’un simple circuit au Sri Lanka, c’est une expérience qui vous invite à ralentir, à vous reconnecter à l’essentiel et à découvrir une autre façon de voyager, plus consciente, plus authentique et profondément inspirée par les traditions de l’île de Ceylan.
Alors, qu’attendez-vous pour découvrir l’art du bien-être au Sri Lanka ?
- Pays : Sri Lanka
- Départ/Retour : Colombo-Colombo
- Durée : 11 jours
- Type de Voyage : Circuit bien-être, atypique, en groupe ou à deux
Vivez une expérience profondément ressourçante au Sri Lanka
Jour 1
Bienvenue au Sri Lanka : première immersion et initiation au rituel ayurvédique
Ayubowan sur l’île dont le nom signifie « île où l’on obtient le bonheur » ! Dès votre arrivée, votre chauffeur privé vous accueille et vous conduit à votre hôtel pour vous permettre de vous installer confortablement. Afin de récupérer de cet intense voyage, vous partez ensuite directement pour la première immersion bien-être de votre séjour : votre premier massage ayurvédique ! Vous en apprendrez plus sur votre dosha, ou votre profil énergetique, et ressentirez ce moment de pure détente. Les massages ayurvédiques à l’huile ne sont pas de simples gestes, mais une véritable légende. Ici, cette pratique ancestrale est bien plus qu’un soin : c’est un art de vivre, transmis de génération en génération pour harmoniser le corps et l’esprit.Jour 2
Sigiriya & parenthèse bien-être : de la citadelle au massage régénérant
Pour cette deuxième journée au Sri Lanka, c’est une immersion culturelle qui vous attends ! Partez à la découverte de Sigiriya et de son célèbre Rocher du Lion, l’un des sites historiques majeurs du pays. Classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, c’est un témoin de l’histoire millénaire, des croyances profondes et de l’héritage artistique du Sri Lanka. Vous prenez le temps de contempler la vue grandiose qui s’étend sur la jungle et les jardins au pied du rocher, mais aussi d’admirer les célèbres fresques des « Demoiselles de Sigiriya » lors de votre ascension. En deuxième partie de journée, vous retrouvez le calme et la sérénité d’une nouvelle parenthèse de bien-être. À nouveau, laissez votre corps et votre esprit s’apaiser lors d’un massage ayurvédique aux huiles essentielles. Imaginez-vous plonger dans un océan de détente, où des mains expertes utilisent ces huiles précieuses pour dénouer chaque tension, revitaliser votre énergie et vous transporter dans un état de sérénité profonde…Jour 3
À la découverte des temples cavernes de Dambulla
Le troisième jour de votre voyage bien-être au Sri Lanka débute par une nouvelle découverte culturelle : le Temple d’Or à Dambulla, qui abrite l’un des plus beaux sanctuaires du pays. Les temples-cavernes, creusés dans la roche et dominés par un impressionnant Bouddha solennel orné d’or, se révèlent dans la lumière orangée du matin. Ces lieux, imprégnés d’histoire et de spiritualité, abritent des fresques merveilleuses classées au patrimoine mondial de l’UNESCO. Laissez-vous surprendre par ces découvertes envoûtantes et emportez avec vous de précieux souvenirs ! Vous profitez ensuite d’une balade à vélo dans la nature luxuriante de Sigiriya. Les rizières environnantes, les cocotiers qui bordent les chemins, les paysages incroyables et l’authenticité des villages traversés vous transportent complètement.
Jour 4
Minneriya et massage thérapeutique : rencontre avec les éléphants et soin ayurvédique
Aujourd’hui, vous mettez le cap vers la réserve naturelle de Minneriya National Park. C’est un moment profondément émouvant et unique au monde que vous vous apprêtez à vivre. Abritant la plus grande population d’éléphants d’Asie du pays, cette réserve naturelle est aussi un joyau exceptionnel de biodiversité. Arpentez ces paysages de prairies et de forêts sèches agrémentés d’innombrables points d’eau, et observez les clans d’éléphants conduits par les matriarches protégeant soigneusement les jeunes en chemin. Vous êtes au cœur de l’un des spectacles les plus étonnants et inoubliables du Sri Lanka ! Il est ensuite temps de poursuivre votre cure ayurvédique personnalisée et de vous accorder un nouvel instant entièrement dédié à votre bien-être. Profitez d’un massage thérapeutique pour relâcher les tensions, retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit et vous imprégner de la sagesse millénaire de l’Ayurveda.Jour 5
Voyage en train dans les vallées verdoyantes vers Ella
Pour cette nouvelle journée, vous quittez les paysages historiques de Sigiriya pour rejoindre Nanu Oya, véritable porte d’entrée des hauts plateaux sri-lankais. Au fil de la route, les décors se métamorphosent progressivement : les vastes étendues du Triangle culturel laissent place aux collines verdoyantes, aux plantations de thé à perte de vue et aux montagnes enveloppées d’une légère brume. À Nanu Oya, embarquez à bord du célèbre train panoramique en direction d’Ella. Considéré comme l’un des plus beaux voyages ferroviaires au monde, il serpente lentement entre plantations de thé, vallées luxuriantes, cascades et petits villages de montagne. Chaque virage dévoile un nouveau panorama, faisant de ce trajet une expérience incontournable et l’un des moments les plus mémorables de votre voyage au Sri Lanka.
Jour 6
Immersion dans la nature et méditation
Ce matin, laissez-vous envelopper par la nature luxuriante d’Ella et ses paysages à couper le souffle. Dès les premières heures du jour, l’air frais des montagnes, le chant des oiseaux et le murmure des ruisseaux composent une atmosphère propice au calme et à la contemplation. Vous partez ensuite sur les sentiers du Little Adam’s Peak pour une randonnée accessible offrant de superbes panoramas sur les vallées verdoyantes, les plantations de thé et les sommets environnants. Face à ces paysages d’une beauté saisissante, prenez le temps de ralentir, de respirer profondément et de vous accorder un véritable moment de pleine présence. Que vous choisissiez de méditer quelques instants ou simplement de vous imprégner de la sérénité des lieux, cette parenthèse au cœur de la nature vous invite à renouer avec l’essentiel avant de poursuivre votre découverte du Sri Lanka. En fin de journée, vous quittez les montagnes d’Ella pour rejoindre la côte sud du Sri Lanka et la magnifique baie de Hiriketiya, véritable havre de paix bordé de cocotiers.
Jour 7
Plongée dans un paradis naturel et détente au bord de l’eau
Cette journée vous invite à ralentir et à vous laisser porter par le rythme apaisant de la côte sud du Sri Lanka. Au cœur des mangroves, des lagons et des zones humides préservées, partez à la découverte du sanctuaire d’oiseaux de Kalametiya, l’un des plus remarquables refuges d’avifaune de l’île. Loin de l’effervescence des sites les plus fréquentés, prenez le temps d’observer hérons, martins-pêcheurs, échassiers et de nombreuses autres espèces évoluer dans cet écosystème d’une grande richesse, où le silence n’est troublé que par le chant des oiseaux et le souffle du vent. L’après-midi se poursuit sous le signe de la détente sur les plages paisibles de la région. Promenez-vous pieds nus sur le sable, laissez-vous bercer par le bruit des vagues et respirez l’air iodé de l’océan Indien. Une parenthèse de calme et de sérénité, idéale pour vous reconnecter à la nature et savourer pleinement l’instant présent avant de poursuivre votre voyage au Sri Lanka.
Jour 8
Apaisement des sens et yoga sur la plage
Cette nouvelle journée de votre séjour bien-être au Sri Lanka est placée sous le signe de la douceur de vivre. À Batigama, profitez pleinement du cadre paisible qu’offre la côte sud de l’île. Entre les longues plages de sable doré bordées de cocotiers, le murmure des vagues et la chaleur du soleil tropical, chacun est libre de savourer cette parenthèse à son rythme. Promenade les pieds dans le sable, baignade dans l’océan Indien ou simple moment de lecture face à l’horizon… tout invite au lâcher-prise. Pour celles et ceux qui souhaitent prolonger cette expérience de ressourcement, il est également possible de participer à une séance de yoga animée par un maître yogiste sri-lankais. Une occasion extraordinaire de découvrir cette pratique ancestrale, d’harmoniser le corps et l’esprit et de s’imprégner un peu plus encore de la philosophie de vie qui accompagne les traditions de bien-être du Sri Lanka.
Jour 9
Voyage sensoriel au cœur de l’Ayurvéda
Poursuivez votre découverte de la côte sud-ouest du Sri Lanka en rejoignant la charmante station balnéaire de Bentota, réputée pour ses longues plages de sable doré, ses cocotiers et son atmosphère paisible. Entre l’océan Indien et la végétation tropicale, cette nouvelle étape vous invite à ralentir et à savourer pleinement la douceur de vivre sri-lankaise. Au cours de la journée, laissez-vous porter par les bienfaits de l’Ayurveda grâce à un massage thérapeutique inclus dans votre cure personnalisée. Réalisé selon les traditions ancestrales de cette médecine millénaire, ce soin favorise la détente, aide à rééquilibrer les énergies du corps et prolonge les bienfaits de votre voyage placé sous le signe du ressourcement. Pour ceux qui le souhaitent, vous pourrez également participer à une nouvelle séance de yoga animée par un maître yogiste sri-lankais. Votre parenthèse de sérénité atteint son apogée au rythme du Sri Lanka !
Jour 10
Entre nature, détente et spiritualité
La fin de votre séjour approche, mais il est encore temps de savourer une journée placée sous le signe des découvertes fabuleuses qu’offre le Sri Lanka. D’abord, vous profitez d’une balade en barque traditionnelle pour explorer l’une des plus belles mangroves de l’île. Vous y apercevrez des varans, des serpents, des martins-pêcheurs et une multitude d’oiseaux de toute espèce. Partez ensuite à la visite du temple Kande Vihara : temple bouddhiste majeur du district de Kalutara, il a été officiellement reconnu par le gouvernement du Sri Lanka comme monument archéologique protégé en 2015. Enfin, votre journée s’achève par un dernier massage ayurvédique, comme une douce conclusion à cette parenthèse de bien-être. Ce soin final prolonge les bienfaits de votre cure et vous accompagne sur le chemin du retour, avec l’envie de continuer à faire vivre les enseignements de l’Ayurveda dans votre quotidien.
Jour 11
Dernier jour de détente entre soleil et sable fin
C’est déjà la fin de votre séjour bien-être au Sri Lanka ! Profitez de vos dernières heures de calme et de tranquillité sur les plages dorées de Bentota, avant de reprendre la route vers l’aéroport international de Colombo. Chaque rencontre, chaque regard, chaque sourire laissera une empreinte dans votre mémoire et une part de vous-même sur cette île fascinante. Votre corps et votre esprit sont profondément apaisés par tous ces instants de bien-être, et vous emportez avec vous les souvenirs précieux de cette parenthèse hors du temps. Laissez la beauté de ce voyage continuer à vous inspirer, bien après votre retour.
Nos services inclus
L'assistance
L’assistance de votre expert-voyages 7 jours/7 et 24h/24
Accompagnateur
Les services d’un accompagnateur durant la totalité du voyage
Le logement
De chez l'habitant à l'hôtel de luxe en fonction de vos préférences
Les repas
Inclus selon les circuits
Les entrées
Entrées incluses dans les circuits, sauf options
Prestataires éco-engagés
La garantie d'un engagement environnemental fort pour votre voyage avec nos prestataires soigneusement choisis pour leur respect de la nature, des animaux et des populations locales
Les transports
En véhicule privé et climatisé avec chauffeur/guide
- Les vols internationaux
- Les frais de visa
- L’assurance voyage
- Les boissons
- Les pourboires aux guides, chauffeurs et autres services et les dépenses personnelles
Nos prix
Prix par personne (hors vols internationaux)
Circuit 11 jours
Colombo-Colombo
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Toute l’équipe est à votre écoute au plus proche de vos envies.
Ce qui nous anime c’est vous accompagner dans l’authenticité des rencontres humaines, le partage des cultures,
le respect des animaux et la beauté des paysages.
Notre formation aux massages ayurvédiques célèbre les bienfaits des plantes et la reconnexion à la nature.
Ressourcez-vous et vivez avec nous des moments essentiels de rencontres avec les autres et vous-mêmes.
Créons un voyage unique qui vous ressemble !
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